باكوتشيول: بديل نباتي للريتينول في العناية بالبشرة

الباكوتشيول مكوّن للعناية بالبشرة مستخلص من النباتات، وقد حظي باهتمام كبير بوصفه بديلًا ألطف للريتينول. يُستخرج من بذور وأوراق نبات  Psoralea corylifolia ، المعروف أيضًا باسم بابشي، وهو عشب استُخدم تقليديًا في الطب الأيورفيدي والصيني. وعلى خلاف الريتينول، وهو مشتق من فيتامين A، لا يرتبط الباكوتشيول كيميائيًا بالريتينويدات، لكن الأبحاث تشير إلى أنه قد يقدّم فوائد مشابهة لمكافحة الشيخوخة وتجديد البشرة مع تهيّج أقل.

كيف يعمل الباكوتشيول

تشير الدراسات إلى أن الباكوتشيول ينشّط مسارات في البشرة مشابهة لتلك التي ينشّطها الريتينول. ويساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة البشرة والحد من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. إضافة إلى ذلك، يتمتع الباكوتشيول بخصائص مضادة للأكسدة والالتهاب والميكروبات، ما يجعله مفيدًا لمشكلات جلدية متعددة، منها حب الشباب وتفاوت لون البشرة وفرط التصبغ التالي للالتهاب (PIH). 

من أبرز مزايا الباكوتشيول قدرته الجيدة على تحمّله. يشتهر الريتينول بالتسبب في التهيّج خلال فترة التكيّف، التي تُعرف عادةً باسم «مرحلة التريتينوينية». وقد تشمل الأعراض الجفاف والتقشّر والاحمرار والشعور بالحرقان وزيادة حساسية البشرة. لكن يبدو أن الباكوتشيول يحقق تحسنًا ملحوظًا مشابهًا في البشرة، مع آثار جانبية أقل بكثير لدى العديد من المستخدمين. 

الباكوتشيول وفرط التصبغ

فرط التصبغ التالي للالتهاب (PIH) مشكلة جلدية شائعة تحدث بعد آفات حب الشباب أو الالتهاب أو إصابة الجلد. ويظهر على شكل بقع داكنة أو تصبغ غير متجانس، ويشيع بشكل خاص لدى ذوي البشرة المتوسطة إلى الداكنة.

قد يساعد الباكوتشيول على تحسين فرط التصبغ من خلال عدة آليات:

• تعزيز التجدد الصحي لخلايا البشرة
• دعم إعادة تشكيل الكولاجين
• الحد من الإجهاد التأكسدي
• تهدئة الالتهاب الذي قد يحفّز إنتاج الميلانين بكمية زائدة

قد تكون خصائصه المضادة للالتهاب مفيدة بشكل خاص، لأن الالتهاب نفسه يساهم في تغيّر التصبغات. وهذا يجعل الباكوتشيول مكوّنًا جذابًا للأشخاص الذين يعانون من آثار مرتبطة بحب الشباب وتفاوت لون البشرة. 

دراسة سريرية تقارن بين الباكوتشيول والريتينول

نُشرت إحدى أكثر الدراسات استشهادًا عن الباكوتشيول في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية. وقارنت هذه الدراسة المستقبلية العشوائية مزدوجة التعمية فعالية كريم باكوتشيول بتركيز 0.5% بكريم ريتينول بتركيز 0.5% على مدى 12 أسبوعًا.

في الدراسة، استخدم 44 مشاركًا أحد الخيارين:

• كريم باكوتشيول بتركيز 0.5% مرتين يوميًا
• كريم ريتينول بتركيز 0.5% مرة يوميًا

قيّم الباحثون التجاعيد والتصبغات والاحمرار ومدى التحمل من خلال التقييمات السريرية والتصوير عالي الدقة للوجه. وقد حسّن كل من الباكوتشيول والريتينول آثار الشيخوخة الضوئية بشكل ملحوظ، بما في ذلك الخطوط الدقيقة وفرط التصبغ. والأهم أنه لم يكن هناك فرق ذو دلالة إحصائية في الفعالية بين المكوّنين. 

تُظهر النتائج أن الباكوتشيول حسّن فرط التصبغ بنسبة 59%، بينما حسّنه الريتينول بنسبة 44%.

سُجّل احمرار وتقشر أكثر لدى مجموعة الريتينول مقارنةً بمجموعة الباكوتشيول

لكن مجموعة الريتينول عانت آثارًا جانبية أكثر وضوحًا، منها:

• تقشر الوجه
• الجفاف
• اللسع
• الاحمرار

أظهرت مجموعة الباكوتشيول تحمّلًا أفضل للبشرة عمومًا. وتشير هذه النتائج إلى أن الباكوتشيول قد يوفر فوائد لمكافحة علامات التقدم في السن تضاهي الريتينول، مع ملاءمته بدرجة أكبر لأنواع البشرة الحساسة. 

فوائد مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة

يسهم الإجهاد التأكسدي الناجم عن التلوث والأشعة فوق البنفسجية والأضرار البيئية إسهامًا كبيرًا في شيخوخة البشرة المبكرة. وتساعد مضادات الأكسدة على معادلة الجذور الحرة التي تتلف ألياف الكولاجين والإيلاستين في البشرة.

يتمتع الباكوتشيول بنشاط مضاد للأكسدة قد يساعد على حماية البشرة من العوامل البيئية الضارة. وإضافة إلى ذلك، قد تساعد خصائصه المضادة للالتهاب على تهدئة الاحمرار والتهيج. وتجعل هذه التأثيرات مجتمعةً الباكوتشيول خيارًا جذابًا على نحو خاص في تركيبات العناية بالبشرة التي تستهدف:

• العلامات المبكرة للتقدم في السن
• البشرة الحساسة
• البشرة المعرضة لحب الشباب
• تفاوت لون البشرة
• دعم حاجز البشرة

على عكس بعض الريتينويدات، لا يزيد الباكوتشيول عمومًا من حساسية البشرة للضوء بالقدر نفسه، مع أن استخدام واقي الشمس يوميًا يظل موصى به بشدة. 

الباكوتشيول للبشرة الحساسة

يتوقف كثير من الأشخاص عن استخدام الريتينول بسبب التهيج والانزعاج. وغالبًا ما يجد أصحاب البشرة الحساسة صعوبة في مواصلة استخدام الريتينويدات على المدى الطويل بسبب:

• جفاف مفرط
• تقشر البشرة
• إحساس بالحرقان
• اختلال حاجز البشرة

قد يكون الباكوتشيول خيارًا بديلًا لهؤلاء الأشخاص، لأنه يميل إلى أن يكون ألطف على حاجز البشرة. ويرى أطباء الجلدية على نحو متزايد أن الباكوتشيول مناسب للمبتدئين الذين يبدؤون روتين العناية بالبشرة لمكافحة علامات التقدم في السن، أو للمستهلكين الباحثين عن مكوّن ألطف للاستخدام اليومي. 

بالإضافة إلى ذلك، يمكن غالبًا إدراج الباكوتشيول في روتينَي الصباح والمساء، بحسب تركيبة المنتج ونظام العناية بالبشرة ككل.

الأشكال المتوفرة في السوق

يتوفر الباكوتشيول على نطاق واسع في منتجات متنوعة للعناية بالبشرة، ومنها:

• سيرومات
• كريمات
• مرطبات
• زيوت الوجه
• علاجات ليلية

تجمع تركيبات كثيرة بين الباكوتشيول ومكونات متكاملة، مثل:

• النياسيناميد
• حمض الهيالورونيك
• الببتيدات
• السيراميدات
• سنتيلا أسياتيكا

قد تعزز هذه التركيبات الترطيب وإصلاح حاجز البشرة وإشراقها.

كيفية استخدام الباكوتشيول

يسهل عمومًا إدخال الباكوتشيول ضمن روتين العناية بالبشرة. يمكن للمبتدئين البدء باستخدامه مرة يوميًا، ثم زيادة وتيرة الاستخدام تدريجيًا إذا رغبوا في ذلك.

تشمل التوصيات العامة ما يلي:

1. ضعه على بشرة نظيفة وجافة
2. استخدم مرطبًا بعد ذلك
3. استخدم واقي الشمس نهارًا
4. تجنب الإفراط في التقشير أثناء إدخال مكونات فعالة جديدة

رغم أن الباكوتشيول يُعد ألطف من الريتينول، يُنصح بإجراء اختبار على منطقة صغيرة من الجلد، خاصةً للأشخاص ذوي البشرة شديدة التفاعل.

لا يزال الريتينول أحد أكثر المكونات المضادة للشيخوخة خضوعًا للأبحاث في طب الأمراض الجلدية. ومع ذلك، يُنظر إلى الباكوتشيول بشكل متزايد على أنه بديل واعد للمستهلكين الباحثين عن حلول فعالة ولطيفة للعناية بالبشرة. 

الخلاصة

برز الباكوتشيول كأحد أكثر البدائل النباتية الواعدة للريتينول في مجال العناية الحديثة بالبشرة. وتشير الدراسات العلمية إلى أنه قد يساعد على تحسين الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتصبغات وملمس البشرة بشكل عام، مع آثار جانبية مهيجة أقل مقارنة بالريتينول.

تدعم خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات والميكروبات دوره في تركيبات العناية الشاملة بالبشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب أو المتقدمة في العمر. ورغم الحاجة إلى مزيد من الدراسات طويلة الأمد، تشير الأبحاث الحالية إلى أن الباكوتشيول قد يحقق فوائد سريرية ملموسة لمكافحة الشيخوخة مع تحمّل أفضل.

قد يكون الباكوتشيول إضافة قيّمة إلى روتين العناية اليومي بالبشرة للأشخاص الذين لا يتحملون الريتينول أو يفضلون مكونات العناية النباتية بالبشرة.

أطلقنا تركيبتنا المخصصة كريم ريجوفينس ديون الليلي لتجديد البشرة

المراجع

1. دراسة المجلة البريطانية للأمراض الجلدية – تقييم استباقي وعشوائي ومزدوج التعمية للباكوتشيول والريتينول الموضعيين لعلاج شيخوخة بشرة الوجه الضوئية
2. ملخص المجلة البريطانية للأمراض الجلدية – تقييم الباكوتشيول والريتينول الموضعيين لعلاج شيخوخة بشرة الوجه الضوئية
3. تقييم استباقي وعشوائي ومزدوج التعمية للباكوتشيول والريتينول الموضعيين لعلاج شيخوخة بشرة الوجه الضوئية